Już 8 marca od godziny 10:00-12:00 w Śremskim Sporcie odbędzie się Maraton Taneczny Zumby® To wspaniała okazja, by znaleźć chwilę tylko dla siebie lub miło spędzić czas w kobiecym gronie ! Maraton poprowadzi dla Was: Ola Bandurowska Weźcie ze sobą wygodne obuwie sportowe, a my zapewnimy Wam dawkę energii i 2 godziny świetnej zabawy! *Koszt[…]
Archiwa kategorii: Fitness
Już niedługo Walentynki-Dzień Zakochanych:)? Jeśli nie masz pomysłu jak spędzić ten dzień zdecydowanie polecamy aktywność fizyczną Z okazji Walentynek Śremski Sport przygotował specjalną promocję dla zakochanych par♥️♥️♥️♥️♥️ Wszystkie pary, które odwiedzą nasz obiekt w dniu 14 lutego otrzymają w promocji […]
Aqua aerobik to zajęcia pełne pozytywnej energii, prowadzone przy energetycznej muzyce!!!! To po prostu ćwiczenia, których nie da się nie lubić! Nasze walentynkowe wydarzenie , to świetna okazja, by przekonać się na własnej skórze, ile dobrego może przynieść trening w wodzie.
Spotykamy się 15 lutego o godzinie 10:00 – do dyspozycji będziemy mieć 3[…]
Była moc W minioną sobotę w Śremskim Sporcie od godziny 10:00-13:00 odbyły się Warsztaty Kettlebell. Tematyka była bardzo szeroka – omówiliśmy sobie podstawowe zasady biomechaniki treningu siłowego, różne rodzaje swingu, wyciskanie, podrzut, wstawanie tureckie
Dziękujemy wszystkim wszystkim pasjonatom treningu za wspólną pracę!! Po zakończeniu uczestnicy otrzymali dyplom Dziękujemy Silny Bądź – Łukasz Zacharzewski za dużą dawkę wiedzy.
Święta już wkrótce, więc jeżeli nie masz pomysłu na prezent na Boże Narodzeniezachęcamy do podarowania upominku w postaci vouchera na usługi Śremskiego Sportu: voucher na basen, siłownię fitness, bowling, sporty walki
to wyjątkowy prezent, dzięki któremu zachęcisz rodzinę, przyjaciół do zdrowszego, aktywnego trybu życia. Vouchery prezentowe są dostępne na kasie basenowej naszego obiektu:)
Weekendowy wypad z Śremskim sportem do Szklarskiej Poręby. Fajny czas, cudowni ludzie no i przepiękna pogoda Od 25-27 października Śremski Sport zorganizował weekendowy wyjazd fitness do Szklarskiej Poręby. 14 uczestniczek wraz z instruktorkami Anetą Sażalską i Martą Skrzypczak spędziły aktywnie czas w Hotelu Bornit w Szklarskiej Porębie W programie znalazły się treningi, spacer po Jakuszycach[…]
Dnia 31 października o godzinie 20:00 Śremski Sport zaprasza na wyjątkowe wydarzenie sportowe – Halloweenowy Maraton Aqua Fitness W tej wyjątkowej atmosferze, uczestnicy maratonu przeżyją nie tylko trening pełen energii, ale również moc niezapomnianych wrażeń
Za prowadzenie maratonu odpowiedzialne będą dwie instruktorki Aneta Sażalska i Marta Skrzypczak, które znane są z energicznego podejścia[…]
Zapraszamy na kolejne warsztaty KETTLEBELL , które odbędą się w naszym klubie. Warsztaty Kettlebell z ŁUKASZEM ZACHARZEWSKIM Silny Bądź – Łukasz Zacharzewski Łukasz jest trenerem personalnym z ponad 8 letnim doświadczeniem, zaczynał od treningów kulturystycznych poprzez sporty walki i kończąc na crossficie i kettlebells. Obecnie stawia na wszechstronność w treningu i nie trzyma się[…]
Serdecznie zapraszamy na weekendowy obóz fitness ze Śremski Sport Kiedy?-25-27 października 2024 r. Będzie to wspaniały wyjazd dla każdej Kobiety, która jest aktywna, bądź chce wprowadzić w swoje życie aktywność. Weekend spędzimy w przepięknym czterogwiazdowym hotelu Interferie Sport Hotel Bornit w Szklarskiej Porębie https://www.interferie.pl/interferie-sport…/o-nas/galeria Wspólne treningi z Marta Skrzypczak i Aneta Sażalska , odnowa[…]
Serdecznie zapraszamy 2 października do Śremski Sport na Warsztaty z dietetykiem klinicznym Agnieszka Wesołek-Leszczyńska Organizatorka konferencji naukowych, autorka publikacji i wystąpień na konferencjach o zasięgu również międzynarodowym. Uczestniczka licznych konferencji, zjazdów, kursów, szkoleń i kongresów. Specjalistka w dietoterapii cukrzycy, insulinooporności i innych zaburzeń metabolicznych. Właścicielka Poradni Dietetycznej w Śremie. Prywatnie pasjonatka aktywności fizycznej, zdrowego[…]