W sobotę w Śremskim Sporcie odbyły się warsztaty jogi, które były doskonałą okazją do rozpoczęcia dnia w spokojnej i pełnej dobrej energii atmosferze. Uczestniczki spotkania miały możliwość zatrzymać się na[…]
Archiwa kategorii: WARSZTATY
Zapraszamy wszystkie kobiety na wyjątkową, relaksacyjną praktykę jogi z okazji Dnia Kobiet. 7 marca godz. 10:00–12:00 sala Śremski Sport To będzie spokojne, uważne spotkanie z jogą – bez pośpiechu, bez[…]
W sobotę, 31 stycznia, w Śremskim Sporcie odbyły się warsztaty samoobrony prowadzone przez Wojtka Czopika. Uczestnicy pracowali nad reakcją w sytuacjach zagrożenia, podstawami obrony oraz budowaniem pewności siebie. Zajęcia miały[…]
Warsztaty Jogi Yin Yang z muzyką handpanu Dla każdego, kto szuka równowagi w dynamicznym życiu — bez względu na poziom zaawansowania. Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Jogi Yin Yang, wzbogacone o[…]
W sobotę, 26 kwietnia 2025 roku, w obiekcie Śremski Sport – Strefa Walki Śremski Sport odbyło się wyjątkowe seminarium Kickboxing z udziałem Jerzego „Jurasa” Wrońskiego. To wydarzenie przyciągnęło licznych entuzjastów[…]
Była moc 💪👌W minioną sobotę w Śremskim Sporcie od godziny 10:00-13:00 odbyły się Warsztaty Kettlebell. Tematyka była bardzo szeroka – omówiliśmy sobie podstawowe zasady biomechaniki treningu siłowego, różne rodzaje swingu,[…]
Zapraszamy na kolejne warsztaty KETTLEBELL , które odbędą się w naszym klubie. Warsztaty Kettlebell z ŁUKASZEM ZACHARZEWSKIM Silny Bądź – Łukasz Zacharzewski Łukasz jest trenerem personalnym z ponad 8[…]







