Przejdź do treści

I Mityng Lekkoatletyczny -Festiwal Sztafet

W dniu 31 maja Gmina Śrem, Śremski Sport Sp. z o.o. oraz Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Śremie i Międzyszkolny Klub Sportowy MKS – MOS Śrem zapraszają na I Mityng lekkoatletyczny – Festiwal Sztafet. Do udziału w Festiwalu Sztafet, który odbędzie się na Stadionie Miejskim w Śremie zapraszamy uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. A oto regulamin[…]

ZAPRASZAMY NA WODNY TOR PRZESZKÓD AQUAGLIDE CHALLENGE TRACK

Z okazji Dnia Dziecka przygotowaliśmy dla Was weekendową niespodziankę. Wiemy, że bardzo lubicie tego typu atrakcje, dlatego zapraszamy wszystkich małych i dużych do skorzystania z naszego wodnego toru Aquaglide Challenge Track, który będzie dostępny w dniach 02/06/23 – 04/06/23 na basenie Śremskiego Sportu – tu każdy może spróbować swoich sił 🙂 Tor dostępny: 02/06/23 piątek  […]

Zapisy na Letnie Półkolonie ze Śremskim Sportem.

Śremski Sport serdecznie zaprasza na letnie półkolonie! Na “Półkoloniach na sportowo” staramy się pokazać dzieciom jak największą ilość dyscyplin sportowych oraz zainteresować tematyką zdrowego stylu życia, który w dzisiejszych czasach jest dla nich szalenie istotny. Jesteśmy przekonani, że w naszej ofercie znajdą Państwo interesujące dla swoich pociech propozycje. My z naszej strony zrobimy wszystko, by pobyt[…]

Wiosenno-letnie warsztaty ruchowe w Śremskim Sporcie

Śremski Sport serdecznie zaprasza na  wiosenno-letnie warsztaty ruchowe „Pod Brzózkami”. Zajęcia skierowane są dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Pewnie zastanawiacie się co dla Was przygotowaliśmy? Oto plan: – 30 maja godz 18.00-20.00 – Zdrowe odżywianie a aktywność fizyczna – fakty i mity- prowadząca Agnieszka Wesołek – 18 czerwiec godz 10.00-12.00- Streching z Aneta Sażalska[…]

SUPER PŁYWAK – zapoznaj się z najnowszymi wynikami

Akcja Super Pływak 2022/2023 – kolejny miesiąc zmagań  W związku z ukończeniem kolejnego miesiąca zmagań, przedstawiamy podsumowanie dotychczasowych rezultatów. Poniższe wyniki sumowane do dnia 15.05.2023r. Kat. K I junior Daria Walczak, dystans 15 100m Maja Stefaniak, dystans 30 600m Kat. M I junior Jakub Jagodziński, dystans 3 000m Jakub Banaszak, dystans 2 500m Alan Waszak, dystans 16 000m[…]

Seminarium pięściarskie z Aleksandrem „Alexem” Streckim za nami!

Seminarium pięściarskie z Aleksandrem „Alexem” Streckim za nami! Duża dawka pozytywnej energii i wskazówki dotyczące podstaw i detali technicznych w treningu bokserskim przyjęte zostały przez członków klubu ŚKB Warta oraz uczestników zajęć w Strefie Walki z pokorą ale i z wielkim szacunkiem do wielkiego mistrza. Przypominamy, że „Alex” Strecki to zawodowy Międzynarodowy Mistrz Polski w[…]

Kolejny spacer Nordic Walking za nami

KOLEJNY SPACER NORDIC WALKING Z SENIORAMI ZA NAMI. Ponad 20 seniorów uczestniczyło we wtorek w  marszu Nordic Walking. Z kijkami pokonaliśmy wspólnie 5.5 km począwszy od spaceru po Parku Odlewnika aż do Jeziora Grzymisławskiego. 50 min spaceru przy pięknej wiosennej pogodzie zakończone zostało wspólną kawą i ciastkiem na placu integracyjnym „Pod Brzozami ’’za obiektem sportowym.[…]

Rajd rowerowy ze Śremskim Sportem – Dolsk.

W sobotę 13 maja rozpoczęły się rajdy rowerowe ze Śremskim Sportem. Spod obiektu Śremskiego Sportu wyruszyło prawie 60 osób. Tym razem dołączyliśmy do akcji Rowerem do ….Dolska organizowanego przez Unię Gospodarczą Rejonu Śremskiego. Po przyjeździe na Dolską plażę uczestniczyliśmy w konkurencjach zorganizowanych przez organizatora. A na zakończenie nasza reprezentacja wystartowała w konkurencji przeciągania liny, to[…]

Zasady żywienia przed i po treningu

Planując nasze treningi często skupiamy się na zagospodarowaniu czasu w jakich chcemy je wykonywać, efektach i celach jakich od nich pożądamy. Tworząc i realizując nasz plan treningowy nie należy jednak pomijać tak istotnej kwestii jak pożywienie. Jego odpowiednie (lub nie) dostosowanie do naszych może przesądzić o tym, na jakie efekty możemy liczyć, czy nasze treningi[…]

Rajdy Rowerowe dla seniorów

Co może być lepsze od jazdy na rowerze? Podzielenie się tą przyjemnością z kimś innym!  Śremski Sport zaprasza do udziału w Rajdach dla Seniorów! Ruch na świeżym powietrzu to jedna z najzdrowszych form aktywności fizycznej. Ma zbawienny wpływ na zdrowie organizmu oraz pomaga zachować siłę oraz witalność. Wiosenna i letnia aura sprzyja tego typu zajęć.[…]