Author Archives: Krzysztof Lewandowski

Krav maga – system walki opracowany do samoobrony w Śremskim Sporcie

Krav maga – system walki opracowany do samoobrony, który składa się z kombinacji najskuteczniejszych technik [...]

Brazylijskie Jiu Jitsu wraca do Strefy Walki Śremski Sport!

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że od przyszłego tygodnia Strefa Walki Śremski Sport powiększy się [...]

Jakie narty skiturowe na początek?

Kiedy zaczynamy swoją przygodę ze skiturami, wybór odpowiedniego sprzętu może być przytłaczający. Istnieje wiele marek, [...]

Mistrzostw Polski Młodziczek i Młodzików w boksie odbędą się w Śremskim Sporcie

Jest nam niezmiernie miło poinformować, że Mistrzostw Polski Młodziczek i Młodzików w boksie, odbędą się [...]

Materace do pływania – najmodniejsze kolory i motywy

Uwielbiasz wypoczywać na wodzie? Błogie dryfowanie i plażowanie to dla Ciebie idealny sposób na spędzanie [...]

Seminarium pięściarskie z Aleksandrem „Alexem” Streckim za nami!

Seminarium pięściarskie z Aleksandrem „Alexem” Streckim za nami! Duża dawka pozytywnej energii i wskazówki dotyczące [...]

Zasady żywienia przed i po treningu

Planując nasze treningi często skupiamy się na zagospodarowaniu czasu w jakich chcemy je wykonywać, efektach [...]

Popularne techniki masażu, których z nich warto się nauczyć?

Zastanawiasz się nad wyborem zawodu lub przekwalifikowaniem? Ciekawym pomysłem może okazać się kurs masażu, który [...]

Zespół Korek oraz Limdej już wkrótce w Śremskim Sporcie!

Z okazji rozpoczęcia wiosenno letniego sezonu sportowo – rekreacyjnego w Śremskim Sporcie, na placu za [...]

Czy wegańskie białko jest faktycznie głównie dla wegan?

Badania wykazały, że roślinne białko może być równie skuteczne jak białko zwierzęce w budowaniu mięśni, [...]