Warsztaty jogi Yin Yang z muzyką handpanu

Dla każdego, kto szuka równowagi w dynamicznym życiu — bez względu na poziom zaawansowania.

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Jogi Yin Yang, wzbogacone o kojące dźwięki handpanu na żywo.

To połączenie dwóch uzupełniających się energii:

Yang – aktywnej, wzmacniającej

Yin – wyciszającej, rozciągającej

Holistyczna praktyka, która pomaga zbalansować ciało, umysł i ducha — a muzyka handpanu pogłębia relaks i wprowadza w stan pełnego wyciszenia.

Podczas zajęć doświadczysz:

zrównoważonej praktyki, która jednocześnie wzmacnia i rozciąga ciało

redukcji napięć mięśniowych i stresu

poprawy koncentracji i uważności

głębokiego relaksu i poczucia harmonii, wzmocnionych dźwiękiem handpanu

Prowadzi: Anna Lulkiewicz

Zapisy: w recepcji lub przez panel klienta w zakładce “Eventy”.

Prosimy zabrać matę i koc do relaksu.