W dniu 31.05.2023r. zakończyliśmy kolejną edycję Super Pływak. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział i gratulujemy pięknych sportowych wyników. Jednocześnie zapraszamy najlepszą trójkę osób w każdej kategorii na uroczyste wręczenie nagród – już w najbliższą sobotę tj. 03/06/2023 o godz. 11:00 w oddziale WOPR na Plaży Miejskiej w Śremie 🙂 Zawody rozgrywano w 2 kategoriach wiekowych[…]
Archiwa autorów: Aneta S.
W dniu wczorajszym rozpoczął się cykl letnio – wiosennych warsztatów ruchowych pod brzozami. Na placu integracyjnym zagościliśmy dietetyka klinicznego Panią Agnieszkę Wesołek. Tematem warsztatów było zdrowe odżywianie , a aktywność fizyczna – fakty i mity. Mieliśmy okazję sprawdzić swoją wiedzę żywieniową , a także obaliliśmy mity żywieniowe. Największym powodzeniem cieszyła się możliwość skorzystania z analizy[…]
ZAPRASZAMY NA WIOSENNO-LETNIE WARSZTATY RUCHOWE. Startujemy 30 maja o godz 18:00-20:00 Każdy miesiąc będzie obejmował inny temat spotkania. Warsztaty będą odbywać się raz w miesiącu. Miesiąc maj to spotkanie z dietetykiem klinicznym Dietetyk kliniczny mgr Agnieszka Wesołek – Zdrowo, czyli kolorowo – Śrem specjalizuje się w zaburzeniach metabolicznych, w tym insulinooporności i choroby otyłościowej powikłanej.[…]
Dnia 2/06/2023 r. w Piątek odbędą się zawody pływackie. W tym dniu basen dla klientów indywidualnych dostępny będzie od godziny 15:30. Dnia 2-4/06/2023 r. -TOR WODNY AQUAGLIDE *Osoby, które nie są zainteresowane korzystaniem z Toru wodnego, a chcą popływać- dostępne będą tylko: TOR 1 i 2, prosimy o wyrozumiałość*
Śremski Sport serdecznie zaprasza na wiosenno-letnie warsztaty ruchowe „Pod Brzózkami”. Zajęcia skierowane są dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Pewnie zastanawiacie się co dla Was przygotowaliśmy? Oto plan: – 30 maja godz 18.00-20.00 – Zdrowe odżywianie a aktywność fizyczna – fakty i mity- prowadząca Agnieszka Wesołek – 18 czerwiec godz 10.00-12.00- Streching z Aneta Sażalska[…]
Akcja Super Pływak 2022/2023 – kolejny miesiąc zmagań W związku z ukończeniem kolejnego miesiąca zmagań, przedstawiamy podsumowanie dotychczasowych rezultatów. Poniższe wyniki sumowane do dnia 15.05.2023r. Kat. K I junior Daria Walczak, dystans 15 100m Maja Stefaniak, dystans 30 600m Kat. M I junior Jakub Jagodziński, dystans 3 000m Jakub Banaszak, dystans 2 500m Alan Waszak, dystans 16 000m[…]
KOLEJNY SPACER NORDIC WALKING Z SENIORAMI ZA NAMI. Ponad 20 seniorów uczestniczyło we wtorek w marszu Nordic Walking. Z kijkami pokonaliśmy wspólnie 5.5 km począwszy od spaceru po Parku Odlewnika aż do Jeziora Grzymisławskiego. 50 min spaceru przy pięknej wiosennej pogodzie zakończone zostało wspólną kawą i ciastkiem na placu integracyjnym „Pod Brzozami ’’za obiektem sportowym.[…]
Co może być lepsze od jazdy na rowerze? Podzielenie się tą przyjemnością z kimś innym! Śremski Sport zaprasza do udziału w Rajdach dla Seniorów! Ruch na świeżym powietrzu to jedna z najzdrowszych form aktywności fizycznej. Ma zbawienny wpływ na zdrowie organizmu oraz pomaga zachować siłę oraz witalność. Wiosenna i letnia aura sprzyja tego typu zajęć.[…]
Już w najbliższą sobotę tj. 13.05.2023 w Strefa Walki Śremski Sport od godziny 10:30 do 12:00 odbędzie się seminarium pięściarskie, które poprowadzi dla Was Aleksandr „Alex” Strecki ! Aleksandr „Alex” Strecki to Międzynarodowy Mistrz Polski w Boksie, jako amator boksował na Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie. Występował też w lidze WSB u boku Oleksandra Usyka i[…]
Drodzy seniorzy!! Przypominamy, że w trosce o Wasze dobre samopoczucie i zdrowie po raz kolejny Śremski Sport organizuje spacer Nordic Walking. Zapraszamy dnia 16.05.2023r i 13.06.2023r na wspólny marsz w wiosennej aurze. Ruszamy spod Obiektu Sportowego o godzinie 10:00 – wspólnie pokonamy ok. 6 km. Po zajęciach zapraszamy na kawę do nowo otwartego placu integracyjnego[…]