Archiwa autorów: Aneta S.

Kolejny spacer Nordic Walking za nami. Dnia 13 czerwca wyruszyliśmy z seniorami na 5 kilometrowy spacer okolicami Śremu. Nordic Walking to popularna w ostatnich latach forma aktywności, z której korzystać może każdy, niezależnie od wieku czy sprawności. Dynamiczny marsz z kijkami, stał się sposobem na aktywne spędzanie wolnego czasu a nawet na zrzucenie nadprogramowych kilogramów. […]

W dniu dziejszym na Plaży Miejskiej w Śremie odbyło się uroczyste wręczenie nagród Super Pływak 2022/2023. Zawodnicy rywalizowali ze sobą przez ostatnie 8miesiecy a ich wyniki były naprawdę imponujące. To już 3 sezon Super Pływaka, bardzo cieszymy się że ta forma aktywności przypadła Wam do gustu i z każdą edycją bierze w niej udział coraz[…]

Dnia 31 maja na Stadionie Miejskim w Śremie odbył się 1 festiwal sztafet szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Rywalizacja odbywała się w kategoriach dziewcząt i chłopców na dystansach 4×100, 4×400 i sztafeta szwedzka ( 100+200+300+400). Dla wszystkich zwycięzców przygotowane zostały medale oraz dyplomy. Poniżej przedstawiamy szczegółowe wyniki. Szkoły podstawowe: Dziewczęta : 4 x 100      1 miejsce[…]

W dniu wczorajszym rozpoczął się cykl letnio – wiosennych warsztatów ruchowych pod brzozami. Na placu integracyjnym zagościliśmy dietetyka klinicznego Panią Agnieszkę Wesołek. Tematem warsztatów było zdrowe odżywianie , a aktywność fizyczna – fakty i mity. Mieliśmy okazję sprawdzić swoją wiedzę żywieniową , a także obaliliśmy mity żywieniowe. Największym powodzeniem cieszyła się możliwość skorzystania z analizy[…]