W ostatnich latach coraz więcej osób decyduje się na regularne korzystanie z sauny. Dużą popularnością cieszy się zarówno sauna parowa, jak i sauna sucha. Przebywanie w pomieszczeniu, w których panuje wysoka temperatura i określona wilgotność, niesie wiele korzyści zdrowotnych. Dlaczego warto zdecydować się na zakup własnej sauny przydomowej?
Sauna – co to takiego?
Sauna to specjalne pomieszczenie, w którym panuje niska lub wysoka wilgotność oraz wysoka temperatura, która sprawia, że ciało zaczyna się pocić. W ten sposób dochodzi do usunięcia toksyn z organizmu oraz wzmożonej produkcji ciał odpornościowych chroniących przed drobnoustrojami, bakteriami i wirusami.
Przed skorzystaniem z sauny, warto zadbać o swoją dietę. Nie zaleca się spożywania alkoholu i zbyt sytych posiłków. Przed sesją należy również wziąć prysznic. Aby efekty przebywania w saunie były bardziej zauważalne, po seansie powinno się schłodzić ciało na świeżym powietrzu, wziąć chłodną kąpiel i nawodnić organizm.
Dlaczego warto kupić saunę ogrodową?
Własna sauna to funkcjonalne rozwiązanie, które umożliwia odpoczynek i relaks w zaciszu własnego ogrodu. To również możliwość poprawienia samopoczucia i stanu zdrowia. Regularne korzystanie z przydomowej sauny:
załagodzi stres – wysoka temperatura działa odprężająco, wycisza i uspokaja,
zregeneruje po aktywności fizycznej – przebywanie w saunie rozluźnia mięśnie ciała, działa regenerująco oraz zmniejsza dolegliwości bólowe stawów i mięśni,
oczyści organizm – pod wpływem ciepła dochodzi do detoksykacji organizmu,
przyspieszy przemianę materii – skorzystanie z sauny ogrodowej po intensywnym wysiłku zintensyfikuje spalanie tkanki tłuszczowej,
poprawi odporność – sauna zwiększy odporność, zmniejszając tym samym zachorowalność na różnego rodzaju schorzenia,
polepszy kondycję skóry – dzięki regularnym sesjom w saunie skóra stanie się jędrniejsza, cellulit zniwelowany, a oznaki starzenia zredukowane.
Ponadto sauna ogrodowa reguluje ciśnienie krwi, poprawia wydolność serca, dodaje energii i siły witalnej, a także polepsza nastrój.
Sauna ogrodowa – gdzie kupić?
Wysokiej jakości sauny do ogrodu można znaleźć w sklepie internetowym Koba Sauna. Konstrukcje zostały wykonane z termo drewna, dlatego są trwałe, odporne na warunki atmosferyczne, grzyby i pleśń, a także wyróżniają się podwyższoną izolacyjnością termiczną.
W ofercie sklepu można znaleźć sauny przydomowe o różnym kształcie i wymiarach, dzięki czemu każdy z klientów znajdzie model pasujący do ogrodu, taki jak:
sauna ogrodowa beczka,
sauna ogrodowa owalna,
sauna ogrodowa igloo,
sauna ogrodowa kwadratowa.
Produkty zostały wyposażone w tradycyjny piec opalany drewnem lub elektryczny.
Na platformie Koba Sauna klienci mogą zakupić nie tylko sauny zewnętrzne, lecz także balie ogrodowe, środki do czyszczenia i konserwacji sauny oraz akcesoria niezbędne podczas saunowania.