Street Workout – 31.07.2021

Zapraszamy na zawody Street Workout, o puchar Burmistrza Śremu, które odbędą się w dniu 31.07.2021 roku na placu Street Workout znajdującego się przy plaży miejskiej w Śremie.
Prezentujemy kategorie oraz zakres ćwiczeń, które będziecie musieli wykonać podczas naszych zawodów.

Kategoria: Street Lifitng
1. Muscle up
2. Dip – 48kg
3. Pull up (podciąganie na drążku) – 32kg
Zwycięzca – Max rep

Kategoria: Set&reps
1. Burpees – 20x
2. Pull up – 25x
3. Dip – 50x
4. Wskok na skrzynie – 30x
Zwycięzca – Najlepszy czas

Kategoria kobiet: Siła&wytrzymałość
1. Pull up (podciąganie na drążku)
2. Dip:
3. Wejście na skrzynie z obciążeniem w ciągu 1 minuty:
Zwycięzca – Max rep

Zachęcamy do zgłoszeń na adres: krzysztof.lewandowski@sremskisport.pl
Zapisy tym razem trwają do 30.07.2021 tj. dzień poprzedzający zawody – prosimy zgłaszać na adres krzysztof.lewandowski@sremskisport.pl – podając imię i nazwisko/ kategorię oraz numer telefonuInformacje dotyczące zawodów uzyskacie pod numerem:Michał Kasprzak – sędzia główny zawodów – pytajcie na IG lub na FBŚremski Sport – 887 888 214
Sędzią wspierającym z ramienia Śremskiego Sportu będzie jak zawsze Patryk Klupś, natomiast prowadzącym będzie Krzysztof Lewandowski. Sponsorem po raz kolejny została sieć sklepów MALIBU.W przypadku sprzyjających warunków atmosferycznych po zawodach przewidywane jest integracyjne after party na plaży!

Akcja współfinansowana jest ze środków budżetowych Gminy Śrem.
Zachęcamy Was do udziału!