DZIEŃ MATKI W RUCHU

Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie w Śremski Sport Z okazji Dnia Matki przygotowaliśmy spokojne i pełne dobrej energii spotkanie, podczas którego będzie można zatrzymać się na chwilę, zadbać o swoje ciało, oddech i samopoczucie „Dzień Matki w Ruchu” to propozycja dla wszystkich kobiet, które chcą spędzić czas w przyjemnej atmosferze – bez pośpiechu, presji i intensywnego wysiłku. To połączenie delikatnego ruchu, ćwiczeń mobility, świadomego oddechu oraz chwili relaksu przy kawie i herbacie. Podczas spotkania skupimy się na spokojnym ruchu i rozluźnieniu ciała, ćwiczeniach mobility poprawiających komfort ruchu,  oddechu i wyciszeniu,  regeneracji oraz chwili tylko dla siebie. Nie trzeba mieć doświadczenia ani świetnej kondycji – zajęcia mają łagodny charakter i są przeznaczone dla każdego poziomu zaawansowania  Termin: 23 maja 2026 r. (sobota) Godzina: 10:00 Koszt udziału: 15 zł Miejsce: Śremski Sport

Po części ruchowej zapraszamy również na chwilę rozmowy przy kawie i herbacie

Zapisy prowadzone są: przez panel klienta w kasie obiektu

Liczba miejsc jest ograniczona. Zachęcamy do wcześniejszych zapisów